【体質改善&自己実現セミナーリトリートDay 1】
探る！食べる！弾ける！放す！息する！寝る！
【願望のワーク】KJ法で心の地図作りwantの力
【食養のワーク】一物全体•身土不二•陰陽調和
【清流のワーク】清流岩盤浴と川湯温冷浴と日想観
【感性のワーク】デジタルデトックスとスキンシップ
【心理のワーク】深層心理を探るカードセッション
【呼吸のワーク】丹田式呼吸メディテーション
【睡眠のワーク】悔いのない人生のフラクタル構造
【体質改善&自己実現セミナーリトリートDay 2】
土と身体性に根差した「からだぐるみのかしこさ」を
【水源ウォーキング】立岩水源と木漏れ日セラピー
【食養お手当実習】梅醤番茶と蓬ペイストの作り方
【特別講師•大島由佳氏】ヒンメリ/宮崎駿と農的生活
【ボディワーク】たなごころ/神液唾液/笑いの効用
【特別講師•大屋敬一氏】日本蜜蜂が教えてくれるもの
【陰陽ワーク】杖立温泉の蒸し湯/黒川温泉の薬師湯
【特別講師•佐藤太地氏】ドイツ職人留学と自己実現力
【妄想力と丹田力】間違えても失敗してもヘッチャラ
【鏡の法則】内的宇宙の投射としての「いまここ」
【メディアリテラシー】土と身体に根差した判断力
【体質改善&自己実現セミナーリトリートDay 3】
鏡は先に笑わない！殻破り〜まず隗より始めよ😊
【水源ウォーキング】山吹水源と扇棚田と阿蘇五岳
【健康の基本】己こそ己のよるべ〜食息動想の実践
【食養基本食】玄米•味噌•梅干•金平•海藻•切干•納豆
【新3S】Slow•Small•Simple/Soil•Soul•Society
【自己解放】自己犠牲の擬似利他から快なる自利即利他
【もう一つの真理】逃げる•諦める•怠けることの大切さ
【対立相補】繊細力と鈍感力•集中と脱力•求道と遊び
【メタスキル】型から入り型を出よ〜メソッドを超えて
【原理主義には要注意】玄米陰陽教•オーガニックカルト
【家族の座】親子•夫婦•兄弟〜キャスティングの妙味
【全力少年】カナダより次男〜親友結婚に最高の贈り物
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